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抗雾霾养阴梨
芝麻、梨子
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雾霾天需装备 红枣银耳雪梨
银耳、丰水梨、冰糖
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滋阴抗老 紫薯银耳粥
银耳、大米、薏米、紫薯
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春色养阴润肺白玉汤
胡萝卜、枸杞、玉米、瘦肉、红枣、沙参、玉竹
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防霾养生汤
银耳、苹果、花生、莲藕、橙子、藏红花
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抗雾霾之白萝卜山楂饮
白萝卜、山楂、冰糖、清水
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云雾肉
五花肉、大米
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云雾鸭腿
鸭腿
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三养火鸡面
黄瓜、火鸡面
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冬阴功汤
草菇、青柠檬、白洋葱、大头虾、冬阴功汤罐头
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