菜谱大全

炒紫菜头

紫菜头、葱、八角

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素炒紫菜头

香葱、紫菜头、葱、八角

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紫菜头牛油果瘦身沙拉

生菜、洋葱、牛油果、黄杏、紫菜头

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炒紫菜

紫菜、白芝麻、盐、食用油、胡椒粉

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紫菜卷

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紫菜包饭

鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、熟米饭、肉松、熟白芝麻、大片紫菜、盐、食用油、香油、盐渍萝卜（大根）

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紫菜包饭

鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、海苔、火腿肠、肉松、白米饭

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紫菜包饭

火腿、鸡蛋、香菜、洋葱、胡萝卜、黄瓜、米饭、丁香鱼罐头、包饭的紫菜、瑶柱丝罐头

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紫菜包炒饭

鸭蛋、紫菜、胡萝卜、米饭、葱花、青瓜、盐、腊肠、香菇火腿肠

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韩式紫菜包饭

火腿、鸡蛋、菠菜、黄瓜、芝麻、熟米饭、大片紫菜、盐、香油、盐渍萝卜

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