 
		    鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、黑木耳
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		    鸡蛋、胡萝卜、青椒、肉末、菌菇
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		    洋葱、胡萝卜、豌豆、香菇、隔夜米饭
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		    鸡蛋、米饭、瘦肉
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		    油菜、茼蒿、豆皮、地瓜
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		    洋葱、玉米、青豆、米饭、火腿肠、蛋黄、胡萝卜粒、鸡汁、盐、酱油、腊肠
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		    胡萝卜、玉米、火腿肠、青瓜、腊肠
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		    胡萝卜、黄瓜、玉米粒、美极虾
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		    胡萝卜、山药、青笋、木耳
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		    鸡蛋、芹菜、胡萝卜、隔夜剩米饭、小葱、料酒、盐、食用油、生抽、鸡精、火腿切片
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