菜谱大全

做法

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  1.成品图

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  2.选新鲜油麦菜

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  3.去根洗净放清水中浸泡半小时

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  4.切成8厘米左右长段

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  5.锅内烧开水放入油麦菜焯水

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  6.焯水1分钟后捞出

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  7.放入冷水中浸泡至凉

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  8.控干水分

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  9.放入除色拉油之外的全部调料

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  10.放入红辣椒

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  11.色拉油锅内烧热淋入菜里

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  12.撒适量白芝麻美美的装盘即可。

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