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	                                1.南瓜洗净,切去老皮,切5厘米左右的块
 
	                                2.上锅蒸熟烂
 
	                                3.熟烂后,倒入大点的容器里
 
	                                4.适当的挤出水分
 
	                                5.将南瓜,压成泥状
 
	                                6.放入糯米粉
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