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1.准备好适量的黑豆,把烂掉的挑剔掉备用。
2.把黑豆放冷水中清洗干净,再加淹过黑豆子的水浸泡一晚上即可。(因为我是下午做的)
3.黑豆泡到比原来大两倍即可。
4.把蝴蝶结擦手巾铺在浸泡好的黑豆上面即可。
5.拿两个盘子盖在蝴蝶结擦手巾上面压住即可。
6.第二天早上醒来,把昨晚的黑豆拿出来你会发现比昨天的芽长了,然后把黑豆芽放进冷水中,左右摇晃清洗下,把过滤的水倒掉,继续铺上蝴蝶结擦手巾,盖上两个盘子即可,晚上重复早上的步骤再来一次。
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