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1.首先制作蔬菜汁 紫甘蓝洗净切丝
2.锅里放入少许水 水开后放入紫甘蓝丝 煮一分钟
3.连汤带水打成蔬菜泥 水一定要少
4.放入适量面粉 和成面团 稍微硬一点点 比较造型
5.然后切成饺子剂子 擀成饺子皮 就不在这浪费篇幅了
6.饺子皮中间放入适量饺子馅 这个时候就别展现你能包大馅的功力了 (一。一;;)
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