菜谱大全

做法

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  1.各类水果蔬菜，坚果，随自己喜欢，份量都不需要太多

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  2.培根和火腿片稍微煎一下

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  3.吐司两片

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  4.切去吐司周围的硬边后再切成四小块

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  5.摆在托板上

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  6.芝士片也切成四小片

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  7.依次在每片吐司上都摆上芝士片

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  8.涂上喜欢的酱料后再摆上各类水果蔬菜就可以了。再来一杯酸奶或者鲜榨果汁。简单快速有营养的早餐就做好了。。。

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