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	                                1.把木耳菜洗干净漏干水份
	                                2.蒜瓣切成沫
	                                3.热锅起油放入蒜沫
	                                4.把蒜沫爆香后倒入木耳菜,洒入盐,翻炒均匀
	                                5.等木耳菜回软,放入鸡精调味,就可以出锅乘盘了。这样一盘非常简单的木耳菜就做好了。