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	                                1.白玉菇去根洗净下锅焯水捞出。
 
	                                2.过凉水捞出沥干水份。
 
	                                3.青、红椒切粗条,小葱、蒜切末,胡萝卜切薄片。
 
	                                4.锅倒入适量植物油和猪油烧热。
 
	                                5.倒入葱、蒜末煸出香味。
 
	                                6.加入胡萝卜片翻炒。
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