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	                                1.先看成品图。
 
	                                2.准备用的蔬菜,青菜洗净摘好,西红柿用开水烫一下去皮,土豆和冬瓜去皮,韭菜、胡萝卜和葱洗干净,鸡蛋打散。
 
	                                3.将胡萝卜,冬瓜,土豆,西红柿切丁,土豆用水泡上。葱切片。
 
	                                4.韭菜切碎备用。
 
	                                5.起油锅炒鸡蛋,鸡蛋要嫩一点,才不失营养。
 
	                                6.再起油锅,放入葱和西红柿炒,加一勺辣椒面,翻炒均匀。
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