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1.新鲜冰草290克,摘成小朵。
2.冰草近照一张,布满晶莹剔透的水晶泡状结晶。
3.洗净后备用。
4.锅中水沸腾后放入洗净的冰草,焯水5-6秒马上关火。
5.捞出焯水后的冰草,立即放入事先准备好的凉白开水中过凉。
6.将冰草捞出后沥干水分备用。
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