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	                                1.准备食材,把鸡腿洗净,辣椒切丝。
 
	                                2.用刀在鸡腿的两面各划两刀,便于入味。如图。
 
	                                3.将鸡腿放入炒锅,加入适量清水。
 
	                                4.大火煮5分钟,关火。
 
	                                5.把鸡腿捞出,过清水,控干水份,放入盘中。
 
	                                6.锅内放少许食用油,烧热后放入鸡腿,煸炒几下。
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