菜谱大全

做法

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  1.苞菜取叶洗净

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  2.尖椒去蒂及籽，中间切开，剃筋。（能吃辣只去蒂和籽即可）

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  3.尖椒和苞菜皆切细丝。

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  4.准备蚝油，鸡精，花椒，葱切段。

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  5.小火爆香花椒，防溅油崩到。

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  6.小火爆香葱段。

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  7.改大火煸尖椒出香。

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  8.大火煸炒包菜，微软，混炒尖椒，炒匀。

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  9.放蚝油大火挂汁，均匀着汁后，撒鸡精，炒匀即好。

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  10.高清大图！美美哒！

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