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1.准备好材料
2.鱼腩洗干净沥干水,划几道口子,用盐,胡椒粉,米酒腌制十五分钟,豆腐切块,用盐水泡十分钟,番茄切块
3.热油七成热,爆香姜蒜,倒入番茄
4.炒到番茄变软,加入豆腐,适量盐,番茄酱,生抽炒匀备用
5.热油七成热,中慢火煎鱼腩
6.大约煎三分钟至微黄后,再煎侧面
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