 
	    
    	36769浏览 · 1118做过
 
	                                1.将1000克的纯牛奶和1克乳酸菌粉混合入酸奶机或有酸奶功能的面包机桶里,打开酸奶功能8小时发酵完成
 
	                                2.酸奶杯用开水煮1分钟捞出控干水备用
 
	                                3.酸奶发酵好后装入杯子里,放冰箱冷藏4小时以上再食用
 
	                                4.紫薯放笼屉上开锅蒸20分钟至熟
 
	                                5.趁热将紫薯去皮,用勺子压成泥再与蜂蜜混合匀
 
	                                6.酸奶取出一瓶来直接和紫薯泥混合转圈式拌匀
点击展开全部
 
    	