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1.白菜切成四牙
2.洗干净控水
3.腌料准备好
4.准备一个小缸,白菜挨个压一层,腌料每层依次撒入,盐稍微多点
5.多余大菜叶封口
6.选用光滑石头一个洗干净,压进去
7.倒入准备好的纯净水(凉开水),水位淹过白菜,每天用手使劲按压,防止菜发起压不实菜出现腐烂。
8.一周后可以食用(家内温度决定时间),可以凉拌,炒肉,素炒……
腌制时菜和菜缸内不能接触到油
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