菜谱大全

做法

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  1.南瓜，紫薯和胡萝卜洗净，切块

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  2.大火蒸熟，晾凉

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  3.搅拌机打成南瓜糊和紫薯糊

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  4.称取糯米粉，加入南瓜糊，依次加水，和面

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  5.揉成光滑面团即可

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  6.同样地方法揉好紫薯面团

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  7.面团搓成长条形，切成等大剂子，用手按压成园片状，中心加入已经制好的黑芝麻內馅儿，收口后轻轻搓成圆形

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  8.依次做好汤圆

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  9.汤圆可放在冰箱冷冻保存

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  10.食用时，清水煮沸后，加入汤圆

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  11.煮约5-8分钟，汤圆漂浮起来，就熟了

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  12.捞出，装碗，撒少许干桂花即可食用

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