菜谱大全

做法

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  1.蒜头

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  2.去皮，拍松，切小粹快

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  3.木耳菜洗干净

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  4.梗口切掉，烂叶摘了

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  5.粗梗部分对半切开

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  6.热锅下油，蒜头爆香

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  7.放木耳菜

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  8.迅速翻炒4分钟，放盐味精

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  9.滴入蚝油

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  10.翻转一次，起锅装盘

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