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	                                1.准备好食材 猪排骨切段备用(一寸)
 
	                                2.菠萝切块放盐水里浸泡十五分钟备用
 
	                                3.红椒切圈去籽备用
 
	                                4.排骨焯水捞起备用
 
	                                5.番茄汁 白糖 盐 料酒 白醋拌均备用
 
	                                6.热锅下油放入排骨翻炒 至两面金黄后加入蒜蓉姜末翻炒均匀
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