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	                                1.糯米先用水泡上两个小时,泡好后,沥干水分。
 
	                                2.胡萝卜和香葱切末。
 
	                                3.鸡胸肉提前拿出来解冻,切小块,姜也切小块。
 
	                                4.把鸡胸肉和姜放料理机搅拌杯里,姜放上面。
 
	                                5.搅拌杯装到料理机上,打成肉泥。分两次打完全部。
 
	                                6.打好的肉泥放盆里,加上油、盐、料酒、淀粉、酱油、胡椒粉、香油搅拌上劲。
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