菜谱大全

做法

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  1.油菜掰开，洗净备用！

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  2.虾米泡十分钟，洗净！

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  3.蒜切末！

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  4.锅内放油，倒入虾米，中小火慢慢翻炒至金黄！

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  5.盛入盘中备用！

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  6.锅内再放油，油七成热时，放入油菜翻炒！

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  7.大火炒至油菜变软，加入盐和耗油，快速翻炒！

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  8.放入炒好的虾米，快速翻炒均匀！

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  9.出锅摆盘即可！

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  10.再来一张吧！

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