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1.准备苹果、茶叶
2.把苹果用盐水浸泡后从中切开去核
3.切成薄片
4.锅内加水,把苹果和茶叶放进去
5.大火烧开后转中火,煮半个小时
6.枸杞子用清水清洗
7.把苹果片捞出摆在碗里,过滤掉茶叶,将茶水倒入碗中,放人枸杞子即可
苹果和茶水一定要煮时间长一些,让两者充分发挥自身作用。家里有茶包的话做起来更方便一些
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