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	                                1.把所有液体食材依次放入盆中。
 
	                                2.再放入粉类固体食材,酵母放在最上面。
 
	                                3.搅拌均匀后揉成面团移至案板上。
 
	                                4.继续揉、搓、摔、打。
 
	                                5.大概十五分钟揉出薄膜,达到扩展阶段。
 
	                                6.放入盆中盖上保鲜膜进行发酵。
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