 
	    
    	1597988浏览 · 2029做过
 
	                                1.准备食材:羊排洗净剁块放凉水中泡岀血水捞出备用,料酒,盐,酱油,葱姜,花椒,大料,桂皮,草果备齐,胡萝卜洗净切滚刀块。
 
	                                2.羊排放凉水锅中,开锅后焯水捞岀备用(不能过凉水)
 
	                                3.然后把砂锅放入适量清水,水开后倒入焯水羊排,点少许料酒
 
	                                4.放入少许酱油和适量盐
 
	                                5.在倒入所有调味料
 
	                                6.开锅盖上盖小炖50分钟左右
点击展开全部
 
    	