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	                                1.梅干菜提前半小时泡发洗净沥干水
	                                2.备料(蒜瓣切粒,葱切粒,姜切片)
	                                3.五花肉洗净切块
	                                4.把切好的五花肉冷水下锅焯水洗净沥干
	                                5.锅内下油,放入冰糖炒出糖色
	                                6.下入姜片和焯好的肉,炒至肉上色
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