菜谱大全

做法

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  1.准备好食材（油麦菜，蒜）

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  2.油麦菜切小段，洗干净

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  3.放菜篮沥水一下，蒜拍一刀去掉外衣

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  4.锅烧干放油，把油烧热下蒜爆香一下

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  5.放油麦菜快手翻炒几下

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  6.半熟时就可以放盐鸡精蚝油，快速翻炒圴勺关火

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  7.马上装盘就好了

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