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	                                1. 把墨鱼干对半剪开去掉白色墨鱼壳,
	                                2.取一半墨鱼干,放入清水中浸泡两个小时,
	                                3.把墨鱼干剪成一厘米宽的长丝,洗净备用
	                                4.锅中放入适量水烧开,放入排骨,除去血水
	                                5.捞出排骨洗净备用
	                                6.把墨鱼干和排骨放入砂锅中,取一块姜切成片,一起放入,加入适量水(以淹没材料两公分为准),大火烧开,转小火煮一个小时,
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