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	                                1.莲藕切好后放在清水中浸泡,以防变色。
 
	                                2.葱和蒜切末备用。
 
	                                3.锅置火上,倒适量油,倒入蒜末,小火煸香。
 
	                                4.倒入沥干水的莲藕片,大火快速翻炒半分钟左右。
 
	                                5.调入适量盐、鸡精和生抽,翻炒均匀。
 
	                                6.加入些些水,沸腾片刻后立即关火。(这里加水是想让莲藕湿润一些,本人不太喜欢干巴巴的菜^_^)
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