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	                                1.将新鲜的莲子剥去外皮,再去除里面的莲心
 
	                                2.剥好的莲子和百合,用清水冲洗干净
 
	                                3.绿豆挑除杂物,用清水浸泡「沥干水份后,放入冰箱冷冻10分钟」
 
	                                4.锅里放入冷水,并倒入冷冻后的绿豆,大火煮制
 
	                                5.待锅中水煮沸时,倒入准备好的百合和新鲜莲子,改制中小火煮制
 
	                                6.15分钟后,根据个人口味加入冰糖
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