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	                                1.准备好食材。
 
	                                2.豆腐切小块。
 
	                                3.鱼头处理干净放进锅里煎一下,两面微黄即可。
 
	                                4.将煎好的鱼头倒入汤锅,倒入水加入姜片,大火煮开。
 
	                                5.倒入豆腐,改小煲,顺便滴入少许牛奶。
 
	                                6.40分钟左右,加入枸杞煮一会即可关火。
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