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	                                1.谁备好油麦菜
	                                2.将油麦菜洗干净,摘成小段,在清水中浸泡10分钟。
	                                3.锅中放油烧至八成热。
	                                4.放入蒜茸爆香。
	                                5.放入油麦菜翻炒
	                                6.这时放入盐,翻炒均匀。
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