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	                                1.淘净的大米备用,皮蛋去皮洗净,先切片,然后顺刀切成小丁。
 
	                                2.瘦肉先切0.5厘米厚的薄皮,改成小丝,顺刀切丁。
 
	                                3.香葱、姜、大葱切沫。
 
	                                4.锅中下水1500克,大火烧开,放入淘净的大米、大葱沫、姜,改中火炖。
 
	                                5.然后另一锅放入清水200克左右,把切好的肉丁焯下,撇去浮沫,捞出备用。
 
	                                6.倒漏勺控净水分,倒入锅中。
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