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	                                1.杏鲍菇洗净切丁备用
 
	                                2.鸡脯肉洗净切丁,用料酒,淀粉,生抽,盐,腌制二十分钟
 
	                                3.葱蒜切末,青红椒切块
 
	                                4.锅内加水烧开,把杏鲍菇倒进去焯一下备用
 
	                                5.炒锅烧热倒油,把葱蒜末爆香
 
	                                6.放入鸡丁煸炒
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