菜谱大全

做法

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  1.把食材备好，红心火龙果，芒果，牛奶备齐

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  2.然后把火龙果，芒果去皮切块

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  3.放入杯桶

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  4.倒入纯牛奶

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  5.然后放入料理机中拧紧快速打成汁

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  6.取下盖上杯盖可方便携带饮用

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  7.现榨鲜果汁健康养生

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