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	                                1.准备食材。
 
	                                2.将丝瓜刨皮,切成等长的小块待用。
 
	                                3.油锅放适量油,大火爆香蒜末。
 
	                                4.倒入丝瓜块不停翻炒,放适量盐调味,飞少量水盖锅盖焖一会。
 
	                                5.倒入适量生抽翻炒上色,装盘即成。
1、丝瓜本身水份多,第4步骤放少量水即可。 2、装盘时丝瓜是不带汁的,放一会自然就有汁液出来。
 
    	