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	                                1.黄瓜、红椒、蒜洗净,火腿肠。
 
	                                2.黄瓜、火腿肠切片、红椒切菱形、蒜切片。
 
	                                3.锅里放适量油烧热,放入蒜片、红椒炒出香味。
 
	                                4.倒入黄瓜、火腿肠翻炒,加生抽、白糖炒匀。
 
	                                5.加盐、鸡精炒匀。
 
	                                6.盛入盘、即食。
黄瓜、火腿肠可切成自己喜欢的形状。黄瓜不宜炒太久了,易出水。
 
    	