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	                                1.准备好食材。
 
	                                2.海鲜菇洗净,切成斜刀段,较粗的再用刀划一下,蒜苗斜切,青红椒切丝。
 
	                                3.猪脊肉切成丝,加少许蛋清、淀粉、料酒略腌。
 
	                                4.锅中放适量油烧热,倒入肉丝,大火快速划炒变白熟盛出备用。
 
	                                5.海鲜菇下水焯一下捞出沥干水分。
 
	                                6.另起锅加少许油下蒜苗茎爆香,加海鲜菇煸炒片刻。
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