爆炒上海青
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1.将油菜加一些盐洗干净
2.锅中加油放入蒜头煸香
3.然后倒入油菜，翻炒几下
4.然后加入盐，少量的糖
5.最后放入鸡精翻炒均匀就可以了
6.这就是成品啦！
如果感觉锅太干了，就加入一点点的水，记住不要加太多了哦，一点点就可以了 如果喜欢吃辣的，就加一些辣椒 洗菜最好加一些盐洗，洗得会比较干净，
