木瓜奶昔
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1.木瓜半个，牛奶一瓶（当然还可用其它牛奶）
2.用勺子把果肉掏出，木瓜皮成船样～留少许切丁备用（这个步骤忘拍了，不过相信大家都做的到）
3.料理机内倒入木瓜
4.然后倒入牛奶
5.搅拌2分钟
6.将搅拌好的奶昔倒入木瓜船内，再将切好的木瓜小丁加入，木瓜奶昔就是这么营养简单哦……
注意：1掏果肉时不可用力太猛，否则会掏破的哦 2也可根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜
