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	                                1.把食材备好
 
	                                2.蔬菜切丁,小番茄一半切丁,一半切片
 
	                                3.平底锅烧热到适量橄榄油 ,先把胡萝卜丁和杏鲍菇丁放入编炒
 
	                                4.再把火腿丁,黄瓜丁,番茄丁放入编炒一会,放盐,胡椒粉拌匀
 
	                                5.把米饭倒入翻炒一会,把所有食材平铺锅底
 
	                                6.鸡蛋打散,均匀的倒到米饭上
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