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	                                1.准备好食材
	                                2.泡软烤麸
	                                3.焯水烤麸,滴几滴料酒
	                                4.冲冷水,挤净备用
	                                5.准备好配菜
	                                6.锅热,倒入葱姜蒜,辣椒,肉片翻炒,淋点料酒,倒入生抽,老抽上色
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