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	                                1.苦瓜洗净,对半剖开,去除里面的籽
 
	                                2.切片,厚度可随自己切
 
	                                3.把切好的苦瓜片,放盐带手套用手抓均匀,腌制二十分钟去苦味;
 
	                                4.把猪肉切片,干椒切段,蒜子一瓣切三、四节
 
	                                5.把切好的肉片放入生抽一勺,老抽小许,耗油两滴,和少量生粉腌制十分钟,
 
	                                6.热锅放油把蒜子扁香
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