菜谱大全

做法

• 

  1.黑豆用水浸泡4小时以上；

• 

  2.黑豆泡胀后，放入压力锅中，取适量水，并加入一颗八角、待压力锅上气后改小火煮10分钟；

• 

  3.西芹和红辣椒切成丁，蒜头切成薄片；

• 

  4.洋葱切成小块；

• 

  5.将煮熟的黑豆从压力锅中倒入炒锅中，加入少许橄榄油、五香粉搅匀；

• 

  6.侍炒锅内的水略收干，加入蒜头片、西芹、红辣椒和洋葱翻炒；

• 

  7.加入适量盐和鸡精翻炒均匀，待水基本收干，出锅盛盘；

• 

  8.看看，是不是很有食欲?在享受美食的同时，养颜美容还䃼肾，何乐不为？

点击展开全部