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	                                1.准备好瘦肉,洗干净待用,把姜和蒜切好待用
 
	                                2.加入盐,把切好的姜蒜加入
 
	                                3.加入生抽酱油,老抽酱油,料酒
 
	                                4.用手搓揉均匀,俺制一天,
 
	                                5.把淹制好的肉拿出来,用水稍微清洗一下【不洗也可以,喜欢重口味的可以不洗,滤干水分,刷上蜂蜜,不是蜂蜜水哦】刷薄薄的一层
 
	                                6.放入烤箱,底下铺好油纸,接住滴落的水分,烤箱预热200度烤1个小时,中间时间在刷2次蜂蜜
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