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1.干腐竹用凉水泡发,在压个盘子,以便泡发均匀
2.黑木耳用溫水泡发,焯下水捞出备用
3.宽豆角,腐竹切丝,胡萝卜切片,黑木耳搿块
4.洋葱切丝放凉水拔掉辛辣味,捞出控净水
5.锅中放清水,水开点几滴油和一点盐,焯水豆角丝段生,捞出过凉水
6.在下入胡萝卜片,段生过凉水,捞出控水备用
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