菜谱大全

做法

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  1.准备水果1250克+白砂糖750克+纯净水6升

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  2.①火龙果只去薄薄的一层薄皮，火龙果含有花青素美容养颜抗自由基 ②苹果不去皮，去籽 ③菠萝去皮，柠檬去籽 ④所有水果都切片或者块

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  3.白砂糖倒入干净的盆里从桶里倒出一点水，用勺子搅拌融化后倒入桶里，不要在桶里搅拌容易伤桶

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  4.把切好的水果倒入桶里搅拌盖上盖子关上气阀，发酵3-7天

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  5.早晚搅拌下，看到表面一层泡沫，闻到果香味就发酵好了出桶