菜谱大全

排毒养颜粥

花生、大米、黑米、小米、薏米、绿豆、红豆、黑豆、百合干、冰糖

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番茄梨汁（排毒养颜）

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排毒养颜果蔬沙拉

黄瓜、西瓜、酸奶、蜂蜜

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红豆养颜粥

花生、红豆、薏仁、红枣

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红豆红枣养颜粥

花生、糯米、红豆、红枣、冰糖

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补血养颜粥

核桃、糯米、黑米、红豆、糙米、红片糖、红皮花生

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百香果梨汁（排毒养颜）

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补血养颜粥

大米、黑米、红豆、红枣、花生（红皮小花生）

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红枣补血养颜粥

大米、红豆、紫米、红枣、红皮花生

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美容养颜粥

银耳、糯米、红苋菜、红枣、冰糖(白糖)

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