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1.准备食材。大枣去核,姜去皮枸杞洗净。
2.姜切片。
3.将水、大枣和生姜放入宽口沙煲打火煮开。
4.转小火煲40分钟。
5.下红糖枸杞待融化即可。
6.盛给家人趁热饮用。
煲这个汤要用煲汤的锅或沙锅。小火慢煮,这个量是三口之家的量。