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1.将南瓜去皮洗净切片
2.锅洗净烧干,倒入适量的食用油
3.将南瓜倒入锅中翻炒片刻
4.加入适量的盐和水,将南瓜煮熟
5.收干水分即可
6.装出
1.南瓜挑选果肉偏红的,口感既粉又甜 2.南瓜先用油炒一下,然后再上水煮,水不要一下放太多,不够再补,否则南瓜会煮糊的 3.喜欢吃虾米的,可以放点虾米和南瓜同煮,味道更鲜美